Dr.ssa Costanza Gallina

Allenamento Soft Skills
Orientamento alla Carriera
Psicologia Positiva

Gli ottimisti vivono più a lungo e realizzano più cose
(Martin Seligman)

Le tue Soft Skills possono essere allenate, sviluppate e potenziate!

Essere impeccabile tecnicamente oggi non basta più: le Hard Skills (le competenze che possono essere valutate con rapidità leggendo il tuo Cv,  indispensabili per selezionare un futuro collaboratore ma non bastevoli per scegliere un professionista piuttosto che un altro) sono importanti ma per raggiungere davvero il tuo obiettivo devi iniziare ad allenare le tue Soft Skills e potenziare la tua mentalità positiva.

Ribalta il paradigma che ti tiene legato a cosa non funziona e concentrati invece su cosa è per te funzionale e fonte di benessere, per attivare quella spirale virtuosa che ti porterà al successo e interrompere la spirale viziosa che non ti permette di spiccare il volo.

Per Soft Skills si intendono tutta quelle competenze trasversali che nella vita professionale sono importanti, ad oggi, quasi più delle competenze tecniche (Hard Skills).

Le Soft Skills, sono quelle competenze/abilità che portano la persona ad essere capace di far fronte in maniera efficace alle richieste e alle sfide della vita di tutti i giorni.

L’approccio che utilizzo si rifà ai concetti di maieutica e al paradigma della Psicologia Positiva Applicata, pensiero scientifico sviluppato da Martin Seligman a partire dal 1998.

Durante i Percorsi di Formazione Esperienziale e/o di Coaching del Potenziale mi concentro proprio sulle 26 Potenzialità presenti in ciascuno di noi.

Quali sono le 26 Potenzialità e come sono allineate in te?

Ti invito ad effettuare il “Test delle Potenzialità” (per maggiori info inoltra un’email a costanza.gallina@gmail.com), elaborato dall’ Università di Madrid e in uso presso lo IEPP – Istituto Europeo di Psicologia Positiva; lo scopo principale dell’acquisizione di questa consapevolezza è il superamento degli ostacoli e la capacità di vivere al meglio delle proprie possibilità e capacità.

Lavorare su se stessi richiede costanza, tenacia ed impegno, ciò ti permetterà però di portare in luce parti di te che magari hai lasciato in ombra sino ad ora, al fine di migliorare la tua performance sia nella vita privata sia nella tua vita lavorativa.

La CRESCITA PERSONALE fa la differenza!

Sono sicura che ora ti domanderai:

  • “Ma come faccio a valutare le mie Soft Skills?”
  • “Come faccio a capire quali sono già presenti e forti e quali invece devo potenziare?”

Ti consiglio di partire da qui, giocando alla nostra Escape Room online SURVIVORS (clicca QUI per maggiori info).

SURVIVORS
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