Consulenza Gestione dello Stress sul luogo di lavoro

150,00€

Sei stressato sul lavoro? Vuoi migliorare la tua comunicazione e gestire i conflitti in modo efficace?

Il mio servizio di consulenza pedagogica offre soluzioni personalizzate per aiutarti a gestire lo stress e sviluppare competenze trasversali fondamentali per il tuo successo professionale.

Attraverso un approccio mirato e individualizzato, ti supporterò nell’identificazione delle principali fonti di stress e nell’elaborazione di strategie efficaci per affrontarle.

Se hai necessità particolari o vuoi un percorso ad hoc scrivimi un’email al seguente indirizzo “costanza.gallina@gmail.com”

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Descrizione

Utilizzeremo tecniche di gestione, rilassamento e best practices acquisite sul campo per ridurre l’ansia e migliorare il tuo benessere complessivo.

Analizzeremo le tue abitudini lavorative e individueremo aree di miglioramento per aumentare la tua produttività senza compromettere la tua salute mentale.

Inoltre, ti aiuterò a sviluppare competenze comunicative efficaci che ti permetteranno di gestire i conflitti in modo costruttivo e di migliorare le tue relazioni interpersonali sul lavoro.

Imparerai tecniche di ascolto attivo, assertività e negoziazione, fondamentali per creare un ambiente di lavoro armonioso e collaborativo.

La consulenza personalizzata ti permetterà di affrontare le tue sfide specifiche e di raggiungere i tuoi obiettivi professionali: ogni sessione sarà adattata alle tue esigenze e alle tue problematiche, garantendo un supporto concreto e immediato per il tuo sviluppo personale e professionale.

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